#健康

16時間断食をしたら、色んなものが減った

16時間断食をしたら、色んなものが減った

ダイエットしては成果は出るものの、いつの間にかまた太ってしまう。 人生で何度かこれを繰り返していた。 最後に行ったのも2…

Date: 2021.10.31